「心」と「身体」の不調を少しでも感じたら、自分に優しくケアしてあげましょう
近年、ひそかに心の痛みや病を抱えながら生活する人は少なくありません。
一見すると元気に活躍しておられる人や学校の先生が、実はうつ病であったり
高齢男性の重い口から、家にいる息子さんの心の病が語られたりします。
パニック障害、神経症、不安症などの精神障害を示す言葉は
けっして私たちの遠くにある言葉ではありません。
きっかけや環境によって誰にでも起こりうるこれらの心の不調。
あまりにも私たちは、心に意識を向けることが少ないように思います。
社会の働き方や、家庭や学校の教育にも
もう少し、「心」を大切に見つめる姿勢があっても良いのかもしれません。
心に悩みや痛みを抱えておられる人がいて
手を差し伸べたいが、どうしたらいいかと迷っておられる方
ご家族に苦しみを感じておられる方、心のありようについて関心を持つ方
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